Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre / Anders Hansen, Carl Johan Sundberg ; [illustrationer: Lisa Zachrisson ; foto: Jenny Grimsgård ; övriga bilder: Shutterstock]
Material type:
TextPublication details: Stockholm : Fitnessförlaget, 2014 Description: 158 s. : ill. ; 25 cmISBN: - 9789173630580
- 613.71 23/swe
Contents:
Den gyllene halvtimmen -- Stärk din hjärna -- Det orättvisa träningsarvet -- Bromsa åldrandet -- Mer än bara kondition -- Intervallträning
| Cover image | Item type | Current library | Home library | Collection | Shelving location | Call number | Materials specified | Vol info | URL | Copy number | Status | Notes | Date due | Barcode | Item holds | Item hold queue priority | Course reserves | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bok
|
Biblioteket Hälsa och samhälle | HS | 613.7 han | Available | 3204013731 |
Total holds: 0
Den gyllene halvtimmen -- Stärk din hjärna -- Det orättvisa träningsarvet -- Bromsa åldrandet -- Mer än bara kondition -- Intervallträning